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Descubre los beneficios del baile

La Escuela

  

Somos Bea Danza, un espacio donde desarrollarás tu nivel técnico,  físico y coordinación. Además, tenemos un lema. "Pasarlo bien y disfrutar de cada momento". Para nosotros, es lo más importante.

Ofrecemos una gran variedad de estilos para todos los niveles y edades.

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Nuestros alumnos

  

Tanto si quieres desarrollar tu talento artístico y expresivo o buscar una nueva pasión, estás en el lugar correcto.

Con grupos reducidos y un profesorado experimentado, en Bea Danza aprender a bailar es toda una aventura, que nuestros alumnos repiten año tras año.

Bienestar

  

A través del baile, la música y el teatro, contribuimos a encontrar un bienestar físico, mental y emocional necesario en nuestra día a día. 

Así que no lo dudes, Bea Danza es el espacio perfecto para ti. 

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Beneficios físicos

Fortalecimiento del corazón y mejora de la circulación de la sangre.  Los sistemas respiratorio y vascular también se benefician al bailar de forma regular, mejorando la capacidad pulmonar. 
 
El baile es un ejercicio excelente para el cerebro previniendo enfermedades como el Alzheimer, ya que al bailar frecuente se aumenta la agudeza mental.
 
El baile como ejercicio físico ayuda a combatir el sobrepeso además de regular los niveles de colesterol, favoreciendo también el drenaje de líquidos, toxinas y eliminación de grasas.
 
Muchas de las malas posturas que adoptamos en la vida sedentaria se corrigen con la danza.
 
Fortalece los músculos del cuerpo mejorando tanto la flexibilidad como la resistencia y la fuerza. Además ayuda a la coordinación de movimiento, la agilidad y el equilibrio de tu cuerpo.

Beneficios emocionales

La danza es una manera perfecta para socializar, superando la timidez y soledad con nuevas relaciones, permitiendo desinhibirse y liberar tensiones.
 

Con el ritmo de la música el estrés, la ansiedad y la depresión se reducen y eliminan ayudando a expresar las emociones.
 

Bailando fomentamos la confianza en uno mismo.

Opiniones de nuestros clientes